paiza開発日誌

IT/Webエンジニア向け総合求人・学習サービス「paiza」の開発者が、プログラミングやITエンジニアの転職などについて書いています。

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2018-08-28から1日間の記事一覧

不健康エンジニアが3ヶ月だけ食事に気をつけたら心も体も健康になれた話

Photo by Marco Verch 長田です。エンジニアの皆さん、健康に気を使っていますか?先日オライリーからヘルシープログラマーという書籍が出て話題になりましたが、ITエンジニアのなかには朝遅く夜も遅い、腰痛い、肩凝った、目が疲れた、残業しんどいなど、不…

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